Těhotenská masáž s prvky fyzioterapie
Masáž pro těhotné je jemnější a je přispůsobena potřebám budoucím maminkám.
Provádí se většinou v poloze na boku vzhledem k
rostoucímu bříšku. Poloha se mění z jednoho boku na druhý.
Během prvních 20. týdnů těhotenství je kromě poloze na boku dovoleno masáž provádět také v lehu na zádech. Po tomto období by váha plodu v této pozici mohla omezit krevní oběh.
Masáž pro těhotné ženy se může provádět od počátku 4. měsíce těhotenství.
Fyzio masáž
Fyzio masáž je kombinace vícero technik. Cílem masáže je celkové uvolnění svalového napětí, ale i uvolnění po psychické stránce.
Nejčastěji prováděnou masáží je masáž zad a šíje. Průběh masáže závisí na vstupní konzultaci a vyšetření a je vždy přizpůsobena specifickým bolestem a problémům.
